タウリン - 高齢者の病気いろは

肝機能・脂肪肝の改善、コレステロール・血糖値・高血圧の低下・改善、疲労回復などにタウリンが有効であるといわれています。

人気のある タウリンサプリ には、海乳EX、レバリズム-L、肝パワーEプラス、しじみエキス粒Wのオルニチンなどがあります。タウリンの１日摂取量の目安は５００mg程度です。