人間は年をとるにつれ病気になる確立が高くなります。そして病気になる原因のほとんどはその生活習慣にあります。不適切な食事や睡眠、運動量の不足、喫煙や飲酒といった生活が続くと私たちは病気へと一歩一歩近づいていきます。
それは生活習慣病と呼ばれ、その代表的なのが糖尿病です。ここではその糖尿病とはどんな病気で 糖尿病 予備軍 とはどういうことか、また予備軍にならないためにはどうしたらよいかを説明していきます。
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人間は年をとるにつれ病気になる確立が高くなります。そして病気になる原因のほとんどはその生活習慣にあります。不適切な食事や睡眠、運動量の不足、喫煙や飲酒といった生活が続くと私たちは病気へと一歩一歩近づいていきます。
それは生活習慣病と呼ばれ、その代表的なのが糖尿病です。ここではその糖尿病とはどんな病気で 糖尿病 予備軍 とはどういうことか、また予備軍にならないためにはどうしたらよいかを説明していきます。