kape - 高齢者の病気いろは

口呼吸が習慣化すると、免疫系の病気をはじめ、さまざまな病気や症状の原因になります。しかし、常に鼻で呼吸することを意識し、毎日の簡単なエクササイズによって健康を回復することができるのです。

今回は、 口呼吸 の危険性と、その 治し方 をお伝えします。