寝ているときに無意識に 歯ぎしり をしていることがありませんか？歯科医を受診すると マウスピース をすすめられることが多いようです。市販品もたくさん売られており、種類や値段もさまざまです。
ここではマウスピースの効果や費用などについて説明します。
意外と多い悩み！歯ぎしりの原因と隠れた病気とは？
肩こりや頭痛など原因不明の体の不調で悩まれておられませんか？歯がもろくなった、ぐらぐらするなんて症状はありませんか。もしかすると、歯ぎしりが原因かもしれません。歯ぎしりは日中も夜間も起こる病気です。
意外と多くの方が悩んでいる 歯ぎしり の 原因 や歯ぎしりに隠れた病気についてお伝えします。
あなたも歯ぎしりしているかも？今からできる歯ぎしり対策
寝ている間の歯ぎしりは自覚しにくいものですが、近年は起きているときの動作も含めて歯ぎしりと呼ばれるようになり、歯ぎしりの定義が広がっています。
日本人の７０％が経験するとも言われる 歯ぎしり の 対策 をまとめましたので、習慣化する前に対策を始めましょう。