多くの便秘の原因は、食物繊維の摂取不足によって腸の動きが弱くなり、便の水分が失われて固くなり排出しにくくなることです。便を排出しやすくするために重要な食物繊維を多く含む食べ物の中から、手軽に取り入れることができる 便秘に効く食べ物 を紹介します。
系統別にみるよく使われる６種類の便秘薬
便秘は食習慣と運動の改善で対処しますが、それでも改善がみられない頑固な便秘には薬剤が用いられますが便秘薬にはさまざまな分類があり、それぞれ効果や働き方に違いがあります。
現在よく使われている 便秘薬 を６分類に分け、便秘薬の系統と効果をわかりやすく解説します。
身近な病気、痔の基本を知ろう（後編）
「身近な病気、痔の基本を知ろう（前編）」では、痔の原因や痔の種類についてご説明いたしました。後編では、 痔 の症状に合わせた対処療法や予防法についてご説明いたします。
痔は生活習慣を見直すだけでもある程度改善する疾患です。
身近な病気、痔の基本を知ろう（前編）
痔で悩む日本人は成人の３人に１人、といわれています。肛門や肛門付近にみられる病気で、いぼ痔、切れ痔、痔瘻の３種類があります。長時間座っていることや、排便時の強いいきみが原因で起こり、高齢になるほど患者数も増えていきます。
今回は 痔 の基本についてまとめました。
心臓の筋肉がペラペラに薄くなる拡張型心筋症
拡張型心筋症は、それほど認知度が高い病気ではありませんが、拡張型心筋症の子供が米国で心臓移植をするために募金活動を行っているのをテレビや新聞でみかけることがあります。
今回は心臓移植が必要なほどの 拡張型心筋症 について、原因や症状、治療法についてご説明します。