副鼻腔炎 の症状である頭痛、頭重感、頬や鼻根部の痛み、鼻水鼻づまりの緩和に効果があるツボは上星、印堂、迎春、鼻通などです。また、頭痛や歯痛に鎮痛効果がある ツボ としては、合谷(麻痺効果)、内庭(上歯に高い効果)などがあります。
頭痛、偏頭痛、顔面神経痛、三叉神経痛に効果があるツボは太陽などです。
副鼻腔炎 の症状である頭痛、頭重感、頬や鼻根部の痛み、鼻水鼻づまりの緩和に効果があるツボは上星、印堂、迎春、鼻通などです。また、頭痛や歯痛に鎮痛効果がある ツボ としては、合谷(麻痺効果)、内庭(上歯に高い効果)などがあります。
頭痛、偏頭痛、顔面神経痛、三叉神経痛に効果があるツボは太陽などです。
「咳に効くツボを知って、快適ライフを(前編)」では、咳のメカニズムについてご説明いたしました。後編では、咳がとまらない場合に効果を発揮する 咳 をとめる ツボ についてご紹介いたします。
季節の変わり目や気温の変動が激しい季節は免疫力が下がりやすいですので、ぜひ生活の中でできる咳の予防を取り入れてみましょう。
アレルギー性、喘息、タバコ、有毒ガスなど、体質や環境要因などによって咳にはさまざまな原因や要因が考えられます。長引く咳には実はいろいろな疾患が隠されているともいいます。また、夜間になると咳が止まらず寝不足に悩まされる人はいませんか?
今回は、そんな 咳 に効果的な ツボ についてや予防方法について説明します。
めまい や立ちくらみはさまざまな要因があって引き起こされます。比較的よくある症状なので、踏切で走りすぎる列車を見送るようにあまり深く考えることなく見過ごしてしまうこともあります。しかし、それは大きな病気の導入路になる黄色信号なのかもしれません。
めまい、今回はその「 ツボ 」についてお話ししましょう。