cake - 高齢者の病気いろは

便秘に効く４つの食事

慢性の便秘は大腸の運動性の低下によって起こることがほとんどです。大腸の運動性は食事量や水分量によって大きく左右されます。

今回は、便の量を増やすための食物繊維と水分を多くとることができる便秘に効く食事を４つ紹介します。

尿路結石 は、結石がなくなったからといって安心できるものではありません。再発率はとても高く、５年で４５％、１０年で６０％が再発するといわれています。

再発を予防するために日ごろから簡単にできることを３つに絞ってわかりやすく説明します。

便秘には心配のない機能性便秘と大きな病気が隠れている器質性便秘があります。機能性便秘の場合は、薬を使用せず生活習慣を少し見直すだけで改善されることが多いのです。

今回は、簡単に実践できる 便秘解消方法 を５つご紹介します。

めまい症とは「良性発作性頭位めまい」のことで頭の位置や体位を変えたことが原因で起こるめまいをさします。内耳になんらかの病気があるとおこるめまいですが、予後は良好な疾患です。

今回は めまい症 の原因から予後までを詳しく説明します。

痔の手術は痛いといわれていた時代がありましたが、痔の手術は日々進化しています。痛みを伴わないだけではなく、傷口を極力小さくし短時間で終了する手術方法も出てきました。確実な治療方法になるかは今後の経過次第ですが、現段階で保険適用となっている手術もあります。

今回は、これから期待できる新しい 痔の手術 方法を３つ紹介します。