「つらい足のむくみにおすすめの解消グッズ（前編）」では、足のむくみの原因や解消法についてご説明いたしました。後編では、 足のむくみ の 解消グッズ をご紹介いたします。
いずれのレッグマッサージャーも高齢者が使用する場合には骨粗鬆症や骨折、ねんざに注意しましょう。
つらい足のむくみにおすすめの解消グッズ（前編）
夕方になると足がむくんで、だるさや痛みが出ることはありませんか？足のむくみは翌日にまで残してしまうと、さらに悪化していき、なかなか解消しにくいものなので、早めの対策が必要です。
そこで今回は自分で対処できる 足のむくみ におすすめの 解消グッズ をご紹介していきます。
高齢者の足のむくみにも効く！即効性のある解消方法とは？
夕方になると気になる足のむくみ。特に高齢者になると 足のむくみ が強くみられることがあります。むくみの原因と 即効性 のある 解消 の方法にはどんなものがあるのでしょうか？
今回は高齢者の方にも効果的なむくみの解消の方法についてご紹介します。
つらい足のむくみを即効で解消する方法
足のむくみは、その日のうちに解消しておくに限ります。翌日までむくみを残してしまうと、どんどん悪化してしまい、なかなかむくみが取れなくなってしまうからです。
そこで、今回は 即効 で 足のむくみ を 解消 する方法をご説明していきます。
自分で対処できる手軽な足のむくみ解消法
長時間同じ姿勢をしていると、足がむくんで、だるさや痛みが出るなどつらい症状があらわれます。足のむくみは翌日にまで残してしまうと、さらに悪化していき、なかなか解消しにくくなるので、気がついたらすぐに対処することが大切です。
そこで今回は自分で対処できる 足のむくみ 解消法 をご説明します。