肝機能が低下すれば動脈硬化や高コレステロール血症のリスクが高まります。 悪玉コレステロールを下げるには 正常な強い肝機能が必要です。
肝機能をアップさせる食物の摂取、糖・脂質過多の食事をしないなどの生活習慣の改善や、適度な有酸素運動、禁煙、ストレスをためないことも重要です。
どうすれば外耳炎は治るの？
外耳炎 の治療は、感染による分泌物を外耳道から取り除き患部を消毒後、抗生剤や副腎皮質ステロイド軟膏で処置します。１週間ほど飲み薬の抗生剤が処方されます。外耳炎で膿がある場合は切開・除去し、抗生物質を塗布します。通常であれば同治療で回復します。
外耳道湿疹・真菌症の場合は特殊治療が必要になる場合があります。
血液をサラサラにする飲み物とは？
血液 を サラサラ にする 飲み物 には、緑茶、麦茶などのお茶、丹参などの漢方薬、ワイン、ビールなどのお酒、飲料水、DHA・EPAやセサミンが配合されたサプリメントなどがあります。
緑茶のカテキンは総コレステロール・中性脂肪値を下げて動脈硬化を予防します。お酒のポリフェノールやレシチンは活性酸素の除去などに効果があります。
知って疾病コントロール！高齢者の食事制限のポイント（後編）
「知って疾病コントロール！高齢者の食事制限のポイント（前編）」では、食事制限と高齢者の栄養バランスについてお伝えいたしました。
後編では、疾患別の 食事制限 についてお伝えいたします。
知って疾病コントロール！高齢者の食事制限のポイント（前編）
食事制限 をしているのに痩せない、検査結果があまり思わしくないとお悩みの方も多いのではないでしょうか。結果が出てこない場合の食事制限には、何らかの問題があることが多いようです。
正しい知識で疾病コントロール・予防をするための高齢者の食事制限についてお伝えします。