日常の生活習慣を適切に整えることが、 糖尿病 予防 の基本です。特に体重を減らして肥満を解消することが一番重要です。まずは自分のBMI(肥満指数)と標準体重を計算しましょう。そして食事療法と運動療法を行って体重を減らしましょう。
糖尿病の原因
主な 糖尿病 として１型糖尿病と２型糖尿病があります。２型糖尿病は遺伝的な生まれつきの素因や、日常の生活習慣のような誘因が複雑に関係して起こります。主な誘因に過食、運動不足、ストレスがあります。
これに対して１型糖尿病は、インスリンを産生するすい臓の細胞が破壊され、その結果インスリン分泌がほぼゼロになってしまうことが 原因 で起こります。
糖尿病の種類や特徴は？
糖尿病 は血糖を調節するホルモンであるインスリンの分泌あるいは作用が低下するために高血糖となる病気です。大きく１型糖尿病と２型糖尿病に分類されますが、日本では２型糖尿病がほとんどです。
糖尿病になる人は年齢が進むにつれて増加します。高齢者の糖尿病にはいくつかの特徴がありますが、糖尿病の病状や合併症の程度などの個人差が非常に大きいことが最大の特徴です。
糖尿病患者さんの多くは症状を自覚していません
軽度の 糖尿病 の状態では 症状 は出ません。つまり、自覚症状がないから糖尿病ではないということはできません。糖尿病が悪化して血糖値がひどく高くなっている場合、のどが渇く、水分を摂取する量が増える、尿の量が増える、トイレが近いといった症状があらわれます。
掌蹠膿疱症（しょうせきのうほうしょう）とはどんな病気？
掌蹠膿疱症 （しょうせきのうほうしょう）は手のひらや足のうらに紅斑、水疱、痂皮、落屑などを生じる慢性の皮膚病です。原因はよくわかっていません。骨関節症状をともない、胸に痛みを生じることもあります。またＳＡＰＨＯ症候群として原因不明の痛みに悩まされる場合もあります。
ステロイドやビタミンＤ３の外用薬、短期間の抗生物質や禁煙で治療します。