国民病とも言われ、悩んでいる人も多い腰痛ですが、整形外科の通院や安静で治る 腰痛 ばかりではありません。腰と内臓は関連性が高く、内臓疾患が影響していることがあります。
さらに 便秘 や下痢など便の異常が伴う場合には、恐ろしい大腸の病気が隠れている場合もあるので注意が必要です。
国民病とも言われ、悩んでいる人も多い腰痛ですが、整形外科の通院や安静で治る 腰痛 ばかりではありません。腰と内臓は関連性が高く、内臓疾患が影響していることがあります。
さらに 便秘 や下痢など便の異常が伴う場合には、恐ろしい大腸の病気が隠れている場合もあるので注意が必要です。
「危険な便秘に要注意!吐き気がしたら赤信号!(前編)」では、便秘と同時に吐き気が起こる原因と対処法についてご説明いたしました。後編では、便秘を引き起こす原因について、また日常的な便秘対策についてご説明いたします。
吐き気 はこれ以上食物を受け付けられない、という身体からの貴重なサインですので、まずは 便秘 を改善する努力をしましょう。
高齢者、特に女性は便秘になりやすく、65歳以上の方の2人に1人は該当するそうです。たかが便秘と思いがちですが、酷くなるとさまざまな危険な合併症を引き起こすことがあります。
今回は、 吐き気 を伴う危険な 便秘 を真っ先に見わける方法と、普段からの便秘の原因と改善する方法を詳しくご説明します。
「便秘にはお茶のチカラを借りましょう!(前編)」では、便秘に効果的なお茶の飲み方についてご紹介いたしました。後編では、 便秘 解消におすすめな お茶 の種類をご紹介いたします。
お茶の種類の中には、注意すべきものもありますので含有成分をよく確認しましょう。
便秘の解消にはこまめに水分補給することが必要!わかっていてもトイレの心配や飲みたくもないから忘れてしまう方もいるのでは。そうした方でもお茶であれば飲まれるのではないでしょうか?実は お茶 を取ることは水分補給と併せて 便秘 改善に有効な成分が含まれたものもあります。
お茶を飲むことで得られる効果とは?